bookmeter.com 概要 経済評論家の勝間和代さんが、家事について徹底的にロジカルに考え、見い出した効率化の方法がまとめられています。 感想 最近、家事の効率化にハマっていて気になり読んだ一冊。 「家事を効率化することで人生が豊かになる。」 最近本当…

大前提 ・好きなことをやる ・常に考える癖をつける 育休中にやりたい（やっている）ことリスト 本を読む インプット。生きる上での知識を貯えたい。 ジャンルは育児、自己啓発、株、政治、漫画、小説、など幅広く。 産休中から数えると１０冊以上は読んだか…

産後、ほんと旦那に対してイライラが止まらないべびすけママです。 産後直後は、感じていたストレスの原因は育児（睡眠が削られる、一人時間がない、子供と常に一対一、等）だろうと思っていた。 あと産後のホルモンバランスの変化。 特に睡眠不足は考え方を…